Les émotions de bases sont la peur, la tristesse, la colère et la peur. Associées deux par deux, il est possible d'obtenir huit émotions entremêlées. Ces dernières constituent une base de travail en mettant en avant des besoins immédiats : il s'agit des besoins de protection (en lien avec la peur), de réconfort (en lien avec la tristesse), de changement (en lien avec la colère) et de maintien de l'existant (en lien avec la joie).